SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pompę

  • nowy cykl - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, że nikt nie broni, ale chodzi mi o to czy coś mi to da - jeżeli tak to co, no bo chyba nie pompe podczas snu =) Działanie AAKG sprowadza się do pompy na treningu czy zauważyliście po tym jakieś przyrosty masy czy siły? Zakładam, że brał to ktoś.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-02-24 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze HMB spruboj na poprawienie w biganiu moze zadziala (na kumpla tak dzialalo) mi wytzrzymalosc poprawil ractor a co do nitro to narazie moge powiedziec iz mam po nim pompe ostra ( dzis biore go 2 dzien)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-06-07 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata-góra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompki na poręczach ze wskazaniem na klate Moim zdaniem nie mozna robic samej góry bo poxniej lipnie sie wygląda, ale dwa ćwiczenia na tę częśc klatki robie zawsze. Ostatnio nauczyłem sie naprawde pompować mięsień stosując duzy ciężar jak dla mnie (wskazany pomocnik)...kiedys musialem robic duzo powt i duzo serii aby osiagnąć "pompę"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2005-11-12 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Tauryny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przed treningiem nie musisz brac, mi to daje np. troche lepszą pompe.. Co generalnie nie ma na nic wpływu .. Ale jeżeli będzie Ci to pasowac to nie zaszkodzi.. pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2005-12-25 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co chcialbym od razu czuc pompe wiem ze brzmi to jakbym byl gosciem w stylu " cwicze miesiac na silce jak brac krete i bialko" po prostu ostatnio bralem to olimpowskie AAKG i zacyznalem od malych porcji a konczylem na 6-7 i prawie nic nie czulem...i cale zmarnowalem jakby nie bylo dlatego wiesz chcialbym tutaj sie dowiedziec [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2011-08-02 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    pompę mięśni to powinno się czuć po dobrym treningu bez żadnych wspomagaczy na moje leży technika wykonywanych ćwiczeń, bo skoro nie znasz uczucia "pompy" mięśniowej to znaczy że go nigdy nie doświadczyłeś co jest raczej nie możliwe Ja bym już nie zwiększał dawek chyba że ważysz 120 kg Może się mylę i po prostu nie jesteś podatny na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2011-08-11 23:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    takie suple jak no-bostery sa nie potrzebne jak on na propie i mecie ma lepsza pompe , spalacze tez po co? jak jest clen lub winko . zostaje białko wegle wit that all

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2009-03-30 19:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    takie suple jak no-bostery sa nie potrzebne jak on na propie i mecie ma lepsza pompe , spalacze tez po co? jak jest clen lub winko . proste. ale no boster zeby psychike poprawic po cyklu nie jest zly. jeszcze omega jw napisali.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2009-03-30 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztepy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a część już zniknęła. Lekarz (do którego rzecz jasna powinieneś sie udać) pokaże Ci sposób na ujędrnianie skóry- np. masaż przypominający szczypanie się, w celu rozciągnięcia skóry i poleci odpowiednie środki. Tak od siebie to polecam smarowanie się oliwką taką dla dzieci przed treningami, kiedy skóra najbardziej się rozciąga jak masz pompę.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2008-04-12 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "zamienić".. Ja Ci po prostu piszę jak jest, a Ty zrób jak uważasz.. Shock therapy ma za duzo składników podnoszących ukrwienie, odpowiedzialnych za tzw "pompę". Chesz, żeby twoje mięśnie miały powera na treningu i się robiły większe, co za tym idze - ograniczały twoje ruchy(?) ...czy chcesz mieć powera bez nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2008-09-10 07:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x Xpand co sadzicie ? pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak mam 2 smaki cherry , i orange , zaczalem od cherry i smak jest ogolnie ochydny tzn pierwszy raz masakra choc potem juz lepiej.czuc ogolne pobudzenie wiec cos sie dzieje , dzis bylem na 2 treningu , i juz widac bylo pompe miesnie ladnie wygladaly , zobaczymy co okaze sie w dniach nastepnych , bede pisal ....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2007-02-07 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko właśnie mam dylemat bo oba suple są bardzo dobre i chwalone jak czytałem na SFD i nie tylko , mówie o Xpandzie i Horse.P . Cena ok. 50zł różnicy na korzyść Xpanda.W tej cenie móglbym kupić sobie MONO doddatkowo do cyklu lub dopłacić 10zł i mieć CP. Ale wychodze z założenia że lepiej dopłacić te 50zł i mieć efekty niż odwrotnie. Tylko do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-05-03 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile mi wiadomo to arginina to spoko aminokwas. Odpowiednie ilosci mogo dawac pompe na caly dzien , takze miesnie caly dzien napompowane so :)(dobre na lato,na plaze ) . Ten aminkwas poprawia gospodarke azotowo , wiecej azotu trafia do tkanki miesniawej , wiecej kreatyny transportowanej jest do miesni . W USA mozna go kupic takze jako produkt NO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2003-12-03 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golden Labs - ECA Gold

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała. Wręcz przeciwnie. W sytuacji, gdy wykonujesz bardzo dużą ilość powtórzeń składniki np. przedtreningówki, jak cytrulina, czy arginina, będą miały wpływ na tzw. pompę mięśniową, co utrudni ilość wykonanych ruchów. Jeżeli zależy Tobie na efektach w tym kierunku, podstawą będzie odpowiedni trening i dieta. Ewentualnie dodatek kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2022-09-07 11:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakieś problemy ze sobą? wiadomo że na soku pompę czuć lepiej ale co to ma do mono? że niby porównuje sok do mono? chyba kpisz. tak, ja chętnie bym poczytał gdyby tylko była nieco lepsza wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2010-02-11 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Trec

    Zależy na czym ten pożądany przez Ciebie efekt ma wyglądać? AAKG jest preparatem który daje niesamowitą pompę na treningu, rozszerza naczynia krwionośne przez co organizm jest w stanie przyswoić więcej składników odżywczych, dostarczyć do mięśni więcej tlenu. Zatem z pewnością Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2009-11-03 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos jaki cykl ze stakiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do dawkowania to rano 1 porcja cell pumpa 5 g na 30 min przed treningiem 1 porcja Jack3d-a (po 2 tygodniach mrzesz dać 1,5 dawki) i po treningu 1 porcja cell pumpa A co do tych odzywek cell pump nadaje się idealnie jak uzupełnienie a Jack3d świetnie pobudza i daje fajna pompę .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2011-01-04 10:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poradę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twój organizm znajduje się pewnie nie w stanie anabolizmu lecz katabolizmu..... Najlepiej to ulóż sobie diete ... bo to podstawa... a co do naNox9 to droga zabawka lecz nie da Ci ona masy lecz niezłą pompe i silę na treningu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-11-12 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki boosetr azotowy czy ogolnie jaka obr aodzywke zebym mial pompe na silowni i mtywacje ale jednak najbardziej na pompie mi zaezy byscie mi polecili po tym cyklu zeby miecho niespadalo..a pompa byla na treningu? co bysta poradzili ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-12-03 15:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie cm3 90 caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] komuś innemu... Możesz łykać kreatynę bezpośrednio przed śniadaniem, nie musisz czekać 30min do śniadania. A co do treningu to wydaje mi się że lepiej jakbyś poczekał 30min bo na treningu po tym cm3 miałem fajną pompę, więc warto. ew łykaj w szkole 30-40min przed treningiem. 90caps to stanowczo za mało na cykl trzeba by było kupić 360caps.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-05-22 10:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)